無(wú)標(biāo)題文檔【非典日記】5月16日——隔離全攻略
2003年5月16日 陰有小雨 清華園
隔離——聽(tīng)起來(lái)恐怖又神秘，親身體驗(yàn)，總結(jié)隔離全攻略
隔離原因：
由于內(nèi)熱外寒，早起打球后又受涼，本人于5月12日夜身體不適，發(fā)燒至37.2度，第二天早晨7：40分趕到校醫(yī)院，直接去北側(cè)發(fā)熱門診就診。（為防止交叉感染，所有體溫高于37度的病人均到發(fā)熱門診就診。）先測(cè)體溫，不幸38度。然后就掛號(hào)，拍胸片，驗(yàn)血。結(jié)果出來(lái)后X光片正常。醫(yī)生詢問(wèn)發(fā)熱癥狀后批示：押送至新區(qū)隔離觀察。
隔離條件：
新區(qū)位于原西大飯廳舊址附近，用磚墻隔出一片區(qū)域，內(nèi)部是臨時(shí)搭建的隔離病房。都是鋁合金、硬塑料為主體的盒式平房，樣式和電視上看到的小湯山那些7天蓋好的病房差不多，一共8排，每排10間房。每間房建筑面積約9平米，包括內(nèi)部的1.5平米左右的廁所。一張鋼絲床，枕頭、被子、床單均有，屋內(nèi)還有一個(gè)水池可以洗漱。
隔離伙食：
一日三餐和開(kāi)水均有專人送至病房。早餐牛奶一袋、雞蛋一個(gè)、油條包子若干。中午和晚上都是兩葷兩素，還有水果和酸奶。
隔離治療：
隔離區(qū)由專門的醫(yī)生和后勤人員管理。原則上不許隨便走動(dòng)。每天7：30和2：00各報(bào)一次體溫。每天上午9：00和下午3：00有車將需要到復(fù)查或輸液的同學(xué)送至100米外的校醫(yī)院，不許自行前往。回來(lái)也是專車送回。如果應(yīng)打的針已經(jīng)打完，而且體溫保持兩天正常，可在第3天由隔離區(qū)的醫(yī)生開(kāi)單字到校醫(yī)院復(fù)查，如果結(jié)果正常就可解除隔離。
隔離感受：
個(gè)人感覺(jué)，隔離區(qū)十分安靜，通風(fēng)良好，還有紫外線燈消毒，是睡覺(jué)的大好地方（本人隔離期內(nèi)平均每天睡16小時(shí)）。但屋內(nèi)只有電源插口，沒(méi)有電視和電腦，與外界隔絕，十分閉塞。不是久留之地。據(jù)我觀察，凡是在隔離區(qū)內(nèi)呆4天以上者均有不同程度的煩躁情緒出現(xiàn)。
隔離全攻略：
首先，被隔離者一定要保持良好心態(tài)，過(guò)分的焦躁或激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，致使隔離不能盡快解除。
其次，由于給隔離者提供的伙食良好，而且一天也沒(méi)什么事情做，只好睡覺(jué)，所以請(qǐng)被隔離者做好解除隔離時(shí)被增肥的準(zhǔn)備。
再次，建議被隔離者可以帶一些閑書以打發(fā)時(shí)間，也可以帶一些有難度的學(xué)術(shù)著作，沒(méi)事解解難題之類，但切忌用腦過(guò)度。
最后，請(qǐng)被隔離者有可能的話，給老師、家人、同學(xué)打個(gè)電話，報(bào)個(gè)平安。
補(bǔ)充一點(diǎn)，切忌在解除隔離后，過(guò)度放松。由于在隔離期間有充足的睡眠和良好的飲食，在解除隔離后，加之心情激動(dòng)，往往會(huì)精力充沛，但切忌把精力全部用在玩游戲上。
個(gè)人感受，僅供參考！^_^
From 瓚瑪熱
