春風(fēng)和煦，正是舒展筋骨的好時(shí)節(jié)。記者從清華大學(xué)獲悉，本學(xué)期起，清華大學(xué)拿出一節(jié)課的時(shí)間鼓勵(lì)同學(xué)們開(kāi)展體育鍛煉：第五大節(jié)（17:05-18:40）原則上不排課，騰出“黃金時(shí)段”讓同學(xué)們盡情釋放青春活力，樂(lè)享運(yùn)動(dòng)時(shí)光。
“同學(xué)們，體育鍛煉時(shí)間到了！無(wú)體育，不清華。讓我們走出教室，走出宿舍，在體育鍛煉中保持強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)取至少為祖國(guó)健康工作五十年！” 20世紀(jì)50年代至90年代，每天下午四點(diǎn)半，清華園里都會(huì)響起這樣一段廣播。不少校友在回憶錄中提到，那時(shí)，廣播一響，大家便踴躍地來(lái)到操場(chǎng)鍛煉身體，“這是無(wú)數(shù)清華人心中極具標(biāo)志性的回憶”。
該校相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，為了全方位保障“每日一練”，從場(chǎng)館開(kāi)放到專業(yè)指導(dǎo)，該校同步上線多項(xiàng)貼心舉措：在場(chǎng)館保障上，每天17點(diǎn)后開(kāi)放總面積近23萬(wàn)平方米的室內(nèi)外體育場(chǎng)館場(chǎng)地，學(xué)生可到乒乓球館、網(wǎng)球館、壁球館、冰上運(yùn)動(dòng)中心、健身中心等若干個(gè)專業(yè)場(chǎng)館、操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。在專業(yè)指導(dǎo)上，在全校范圍內(nèi)選拔出100多位體育助教，在體育部教師指導(dǎo)下設(shè)計(jì)課程方案，面向有需求學(xué)生進(jìn)行集體鍛煉輔導(dǎo)。此外，各體育類學(xué)生社團(tuán)、體育代表隊(duì)也將持續(xù)舉辦面向全校的體育技能培訓(xùn)和體驗(yàn)活動(dòng)。
已擔(dān)任一學(xué)年體育助教的材料科學(xué)與工程專業(yè)2024級(jí)博士生嚴(yán)曉穎精心設(shè)計(jì)了形式多樣的鍛煉清單——行進(jìn)間的力量、跑動(dòng)爆發(fā)、籃球、飛盤、爬山、體育社團(tuán)體驗(yàn)等：“要讓同學(xué)們覺(jué)得花時(shí)間運(yùn)動(dòng)是有意義的。”
清華體育傳統(tǒng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，早在建校之初便以德、智、體“三育并重”聞名，歷經(jīng)百年發(fā)展學(xué)校的體育傳統(tǒng)與教育理念不斷煥發(fā)新活力。“體育的遷移價(jià)值”“爭(zhēng)取至少為祖國(guó)健康工作五十年”“育人至上，體魄與人格并重”“面向全員，重視全過(guò)程”“無(wú)體育，不清華”等教育理念共同鑄就了清華獨(dú)特的體育風(fēng)貌。
編輯：李華山
